ヨガ第3回!!8/27日(・ω・)ノ
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こんにちは(^^)
院長の一戸です!!本日は第3回目となるヨガ教室を開催致しました。初めての方も多かったですが、みんな必死で着いてきて下さいました☆ありがとうございますm(__)m
体幹の筋力アップ、身体の柔軟性、運動不足の解消、自律神経バランスを整えるには持って来いのヨガ!!
是非1度一緒に体験してみては♡??
次回は9/10日です☆皆様のご参加、お待ちしておりますm(__)m
※参加費500円
※定員8名
※予約制
※8名以降はキャンセル待ちとなります
※月1回
※アシュタンガヨガ
※初心者大歓迎!!